Človek sa na rozdiel od zvierat pohybuje na dvoch nohách s rovným chrbtom. V tomto smere je hlavné ťažisko posunuté tak, že najväčšia záťaž ide na driekovú chrbticu. Ďalšími faktormi, ktoré zvyšujú záťaž, sú obezita, zdvíhanie ťažkých bremien a ploché nohy. Zároveň sa vláknitý prstenec medzistavcových platničiek časom stenčuje, čo vedie k tvorbe výbežkov a hernií. Samotné stavce získavajú nepravidelný tvar v dôsledku tvorby výrastkov (osteofytov). Práve tento proces vedie skôr alebo neskôr k rozvoju bedrovej osteochondrózy.
Symptómy a metódy diagnostiky
Aby sme pochopili, ako vyliečiť osteochondrózu bedrovej oblasti, je potrebné zistiť všetky príčiny jej vzhľadu a určiť stupeň poškodenia okolitých tkanív. Diagnostika ochorenia je založená na vyšetrení, zbere anamnestických údajov o klinickom obraze (prejavy a symptómy) a inštrumentálnych metódach.
Klinický obraz bedrovej osteochondrózy pozostáva z nasledujúcich príznakov:
- výskyt bolesti v bedrovej oblasti, nohe a zadku na strane lézie;
- senzorická porucha (anestézia, parestézia);
- znížená motorická aktivita dolných končatín;
- zapojenie do procesu dysfunkcie panvových orgánov (inkontinencia moču, impotencia).
Symptómy sa zvyčajne postupne zvyšujú s progresiou patologických zmien. Na základe týchto prejavov môže lekár len podozrievať bedrovú osteochondrózu. Konečnú diagnózu je možné urobiť až po vyšetrení a vykonaní niekoľkých štúdií.
Po vyšetrení kompetentný odborník určite skontroluje prítomnosť niekoľkých charakteristických reflexov:
- Lages reflex, pri ktorom lekár zdvihne pacientovu narovnanú nohu a bolesť sa zintenzívni. Po ohnutí končatiny v kolennom kĺbe bolesť okamžite zmizne.
- Bekhterevov reflex spočíva vo výskyte bolesti pri stlačení narovnaných kolien na rovný povrch.
Inštrumentálne metódy umožňujú získať ďalšie informácie o stave miechy a nervového tkaniva koreňov nachádzajúcich sa v bezprostrednej blízkosti miechovej lézie. Zvyčajne sa vykonáva röntgenové lúče a magnetická rezonancia, niekedy aj počítačová tomografia.
Po zistení skutočnosti o prítomnosti ochorenia je potrebné rozhodnúť, ako liečiť bedrovú osteochondrózu. Na to existuje veľké množstvo možností, od užívania tabletiek až po operáciu. V niektorých prípadoch pomáha reflexná terapia a masáž.
Lekárske ošetrenie
Medikamentózna liečba bedrovej osteochondrózy je zameraná na elimináciu jej prejavov. Na zníženie závažnosti bolesti a zníženie zápalu použite:
- Nesteroidné protizápalové lieky. Znížením zápalových prejavov a blokovaním receptorov bolesti sa pri užívaní týchto liekov znižuje bolesť spojená s podráždením nervových koreňov. Tieto lieky sa môžu používať v rôznych dávkových formách (injekcie, tablety, masti a gély).
- Glukokortikosteroidné hormóny sa používajú, keď sú lieky proti bolesti neúčinné. Ich pôsobenie je silnejšie tým, že znižujú opuch nervového tkaniva, a preto znižujú dráždivý účinok kostných výrastkov na korene. Vzhľadom na možné systémové účinky a nežiaduce účinky sa však ich dlhodobé užívanie neodporúča.
Na ochranu tkaniva chrupavky pred ďalšou deštrukciou lieky na liečbu bedrovej osteochondrózy nevyhnutne zahŕňajú chondroprotektory. A napriek tomu, že ich účinnosť ešte nebola preukázaná, táto skupina liekov je široko používaná na liečbu tohto stavu.
Aby sa znížili prejavy duševných porúch (depresia, neuróza), ktoré často sprevádzajú túto chorobu, sú na bedrovú osteochondrózu predpísané sedatíva. Pomáhajú pacientovi vyrovnať sa s bolesťou. Pri výraznom poklese nálady sa používajú antidepresíva.
Okrem toho je potrebné používať vitamínové prípravky na bedrovú osteochondrózu, pretože pomáhajú znižovať negatívny vplyv na miechu a jej korene. Zvyčajne sa predpisujú lieky skupiny B a C, pretože sú to tie, ktoré v najväčšej miere chránia nervové tkanivo.
Fyzioterapeutické procedúry
Liečba osteochondrózy bedrovej chrbtice mimo obdobia exacerbácie by mala byť doplnená účinnými fyzioterapeutickými postupmi. Najčastejšie sa využívajú rôzne účinky na reflexogénne body zodpovedné za prekrvenie a výživu postihnutého miesta. Tieto oblasti môžu byť ovplyvnené:
- magnetoterapia;
- akupunktúra;
- elektroakupunktúra;
- kauterizácia chladom alebo teplom;
- aplikácia alebo podávanie liekov (farmakopunktúra).
Pri farmakopunktúre je možné priamym vstreknutím roztoku do zmenenej oblasti výrazne znížiť koncentráciu liečiva a tým eliminovať väčšinu nežiaducich vedľajších účinkov. Použitie týchto dodatočných metód môže zvýšiť účinnosť medikamentóznej liečby bedrovej osteochondrózy.
Manuálna terapia
Manuálna terapia alebo masáž nevyhnutne zahŕňajú liečbu bedrovej osteochondrózy v komplexe.
Lekár si môže stanoviť niekoľko úloh, ktoré sa líšia v závislosti od konkrétneho pacienta:
- uvoľnite napäté chrbtové svaly hladením a vibráciami;
- zlepšiť krvný obeh v bedrovej oblasti;
- posilniť svalový rám vďaka hlbokému hneteniu;
- vráťte posunutý stavec na svoje miesto.
Individuálny prístup vám umožňuje vyvinúť optimálnu stratégiu a určiť, ako liečiť bedrovú osteochondrózu s maximálnou účinnosťou.
Fyzioterapia
Niekedy sa stáva, že pacient v blízkej budúcnosti nemôže navštíviť lekára a začne sa pýtať priateľov, ako liečiť bedrovú osteochondrózu. V tomto prípade je najbezpečnejšie použitie gymnastického komplexu, ktorý je špeciálne navrhnutý na posilnenie dolnej časti chrbta.
Malo by sa pamätať na to, že počas obdobia exacerbácie nemôžete vykonávať iné zaťaženie ako dýchacie cvičenia a relaxáciu. V budúcnosti môžete zahrnúť ďalšie cvičenia zamerané na posilnenie svalov tlače a chrbta (push-up, hojdačky nôh atď. ). Zároveň je dôležité nerobiť náhle pohyby s veľkou amplitúdou, pretože krehké stavce sa môžu jednoducho pohybovať. V tomto ohľade je veľmi žiaduce začať hodiny s lekárom-inštruktorom a potom pokračovať sami doma.
etnoveda
Ľudové lieky na bedrovú osteochondrózu by sa mali používať ako doplnok k hlavnej liečbe, ale nie namiesto nej. Vzhľadom na to, že akýkoľvek zásah môže pacientovi ublížiť, je potrebné všetky svoje úkony a použitie alternatívnych metód najskôr skoordinovať s lekárom.
Zvyčajne sa na to používajú rôzne produkty rastlinných surovín:
- Na prípravu lokálne dráždivej masti, ktorá zlepší prekrvenie postihnutého miesta, budete potrebovať päť plodov červenej papriky a 100 ml petroleja a rastlinný olej. Po obdržaní infúzie je potrebné na noc premazať bolestivé miesta. Na vrch sa aplikuje suchý vlnený kompres.
- Maslo a chmeľové šišky sa zmiešajú v rovnakých množstvách. Výsledná masť sa podľa potreby aplikuje do bedrovej oblasti.
- Po každom jedle treba užiť nálev z arniky, vlašských orechov a liečivého listu, jednu lyžicu.
Liečba bedrovej osteochondrózy ľudovými prostriedkami môže byť účinná v počiatočných štádiách procesu. Preto je potrebné začať terapiu ihneď po nástupe príznakov.
Chirurgická intervencia
Chirurgická liečba lumbosakrálnej osteochondrózy sa vykonáva pomerne zriedkavo a iba pri absencii významných účinkov iných metód do šiestich mesiacov. Medzi ďalšie indikácie na operáciu patrí syndróm cauda equina prechádzajúci cez miechový kanál v tejto oblasti a akútna kompresia nervového koreňa.
Najbežnejším typom operácie je odstránenie poškodeného disku (discektómia). Počas operácie lekár odstráni zasahujúce časti stavcov a platničiek a ak je to možné, zafixuje chrbticu v správnej polohe.
Táto operácia sa v tomto prípade považuje za najproduktívnejšiu metódu, ale zároveň je predpísaná iba vtedy, ak iné metódy liečby neprinesú výsledky do šiestich mesiacov. Okrem toho je rozšírená metóda mikrochirurgickej a endoskopickej liečby chrbtice.
Keďže zásah do štruktúry chrbtice môže viesť k veľmi vážnym následkom (paréza, úplná paralýza), liečba bedrovej osteochondrózy by sa mala vykonávať iba na osvedčenej neurochirurgickej klinike.
Ako liečiť exacerbáciu bedrovej osteochondrózy
Liečba exacerbácie bedrovej osteochondrózy je spravidla liekom. Na odstránenie závažných symptómov je však potrebný lekársky zásah. Na odstránenie akútnej bolesti môžete vykonať takzvanú blokádu. K tomu použite anestetikum, ktoré sa vstrekne špeciálnou ihlou priamo do postihnutej oblasti.
Na uvoľnenie spazmických chrbtových svalov počas exacerbácie ochorenia sa používajú svalové relaxanciá. Tieto lieky blokujú nervovosvalové vedenie a pomáhajú uvoľniť svaly a odstrániť „zasekávanie".
Ak má pacient silné bolesti, potom je potrebné vykonať injekciu anestetického lieku do žily alebo svalu. Niekedy to stačí na zmiernenie stavu.
Prevencia chorôb
Aby sme sa nečudovali, ako vyliečiť bedrovú osteochondrózu, najlepšou možnosťou je zabrániť tejto chorobe. Medzi základné pravidlá, ktoré vám s tým pomôžu, patria:
- nebuďte v nútenej polohe dlhšie ako pol hodiny, snažte sa zahriať a ak je to možné, zmeňte polohu;
- nedvíhajte ťažké predmety a pri cvičení v telocvični koordinujte všetky záťaže s inštruktorom;
- neležte na detskej postieľke alebo v hojdacej sieti, je lepšie spať a odpočívať na tvrdej posteli, aby ste zabránili vychýleniu a posunutiu stavcov;
- noste pohodlnú obuv s malým podpätkom (menej ako 4 cm);
- vyhnúť sa zvýšeniu vlastnej hmotnosti;
- vymeňte tašku za batoh, aby sa náklad rozložil rovnomerne;
- plávať v bazéne alebo rybníkoch, aby ste si oddýchli v bedrovej oblasti.
Pri dodržiavaní týchto jednoduchých odporúčaní možno nikdy nepremýšľate o tom, ako sa zbaviť bedrovej osteochondrózy. Ak sa táto choroba stále vyvíja, potom bude potrebné konzultovať s lekárom včas. Pomocou komplexného terapeutického účinku je vo väčšine prípadov možné eliminovať príznaky tejto patológie a pokračovať v bežnom živote.